Diseases healing

শরীরকে নীরোগ রাখতে যোগাসনের ভূমিকা ‘শরীরমাদ্যং খলু ধর্ম সাধনম্’। অর্থাৎ আগে শরীরের সুস্থতা পরে ধর্মকর্ম। দেহ যদি হয় রোগগ্রস্থ কোনও কাজেই মন লাগে না। প্রাচীনকালে মুনিঋষিরা একথা উপলব্ধি করেছিলেন মনে প্রাণে। তাই, তাঁরা শরীর ও মনকে নীরোগ রাখতে যৌগিক প্রক্রিয়ার উদ্ভাবন করেছিলেন। নিরাময়ের পূর্ব পর্য্যায় প্রতিরোধ। Prevention is better than cure— এই আপ্ত বাক্যটি আমরা […]